Vrei să afli în ce categorie de greutate te afli? Este simplu! Este necesar calculul BMI (indicele de masă corporal). Pentru aceasta îţi afli greutatea în kilograme, apoi înalţimea în metri iar algoritmul este simplu: Împărţim greutatea la pătratul înălţimii în metri.
Ex: Masa: 70 kg; Înălţimea: 1.70;
Pătratul înălţimii=2.89;
Rezultatul: 70/2.89=24.221
Calculati acum:
Interpretare rezultat:
- 20-25 – greutate normala
- 25-30 – supraponderal
- peste 30 – obezitate
- peste 40 – obezitate morbida
alexandra
2 months ago
nu am inteles nimic …………….. dar in fine !!!!!!!!!!
multumesc
micha lena
2 years ago
ai perfecta dreptate…..si eu folosesc aceasta metoda…un endocrinolog mi-a recomandato….